Чем полезен L-Карнитин

  L-Карнитин – энергия для организма
L-Карнитин входит в состав всей линии инновационных напитков SALUTE.
Этот ингредиент обладает множеством полезных свойств для поддержания здоровья и нормального функционирования организма.
  Что такое L-Карнитин?
L-карнитин - это натуральное питательное вещество, постоянно присутствующее в организме. Он играет важнейшую роль в энергетическом обмене и необходим для доставки жирных кислот в митохондрии – элементы клетки, в которых вырабатывается энергия. L-карнитин участвует в снабжении энергией таких органов как сердце, мышцы, печень и иммунокомпетентные клетки.
Как правило, 25% от необходимого человеку L-Карнитина синтезируется непосредственно в его организме - в печени и почках. Остальные 75% должны поступать в организм из пищи – в основном из мяса, рыбы, молочных продуктов. Однако питание большинства современных людей сложно назвать здоровым и сбалансированным: мы всегда спешим и часто едим «на ходу». В результате количество L-Карнитина, получаемого организмом из еды, зачастую бывает недостаточным. Пониженный уровень содержания L-Карнитина – довольно распространенное явление, которое способствует появлению избыточного веса, быстрой утомляемости и развитию болезней сердца.
  L-Карнитин для хорошей физической формы
Люди, серьезно занимающиеся спортом, отлично знакомы со свойствами L-Карнитина. Неслучайно это вещество является важным компонентом продуктов для здорового и спортивного питания.
L-Карнитин просто необходим спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни, поскольку он помогает повысить работоспособность, избавиться от быстрой утомляемости и ускорить процесс восстановления после физических нагрузок.
Под действием L-Карнитина в организме снижается выработка свободных радикалов, меньше повреждаются ткани и меньше болят мышцы после занятий спортом. Он также снижает распад аминокислот, способствует сжиганию жира и формированию сухой мышечной массы.
  L-карнитин для похудения
L-Карнитин делает процесс похудения более быстрым. Именно поэтому его, наряду с диетами и физическими упражнениями, все чаще включают в комплексные программы по коррекции веса. L-Карнитин помогает эффективно избавляться от лишних килограммов и способствует дальнейшему поддержанию хорошей физической формы. Он ускоряет сжигание употребляемых с пищей жиров: жиры сгорают быстрее и меньше откладываются в тканях. L-карнитин также оказывает положительное влияние на уровень липидов в крови и снижает чувство голода.
  L-Карнитин для здоровья организма
L-Карнитин является важнейшим веществом, обеспечивающим нормальную работу сердечно-сосудистой системы. Это объясняется тем, что сердечная мышца получает приблизительно 70% своей энергии от переработки жирных кислот, которая осуществляется при участии L-Карнитина. Поскольку сердце неспособно к производству этого вещества и получает его из кровотока, очень важно, чтобы количество L-Карнитина в организме было достаточным. L-Карнитин предупреждает повреждения сердечной мышцы (миокарда), значительно улучшает ее функционирование и обеспечивает здоровое сердцебиение.
Помимо этого L-Карнитин обладает хорошими антиоксидантными свойствами, уменьшая количество свободных радикалов, а также способствует понижению уровня холестерина.
Широкий спектр полезных свойств L-Карнитина обуславливает его широкое применение как в пищевой промышленности (при производстве продуктов здорового питания), так и в фармацевтической отрасли (в составе лекарственных препаратов и витаминных комплексов).
  Польза L-Карнитина для пожилых людей
Способность тела вырабатывать L-Карнитин с возрастом понижается. Более того, в старости замедляется жировой обмен. Пожилые люди теряют больше мышечного белка и тем самым теряют ценную мышечную массу. В то же время в тканях откладывается больше жира, а это является для организма дополнительным бременем. L-Карнитин может помочь снова запустить жировой обмен и сжечь больше жира. Вот почему L-Карнитин является для пожилых людей важным питательным веществом, которое помогает поддерживать их здоровье, энергичность и силу.
  L-Карнитин для беременных
Во время беременности и грудного вскармливания потребность организма в L-Карнитине резко возрастает, и удовлетворить эту потребность при помощи рациона питания крайне сложно. Значительное снижение концентрации L-Карнитина в теле наблюдается уже к 12-й неделе беременности. Соответственно, во время беременности диетические добавки, повышающие уровень L-Карнитина могут быть весьма полезны.
  Безвреден для организма
L-карнитин является веществом, которое естественным образом содержится в теле человека и в пищевых продуктах. Поэтому он не имеет побочных эффектов и не представляет какой-либо угрозы для здоровья организма. Безопасность L-Карнитина лишний раз подтверждает тот факт, что он активно используется в таких продуктах детского питания, как молочные смеси для грудных детей. Таким образом, L-карнитин обладает большим количеством положительных эффектов и при этом совершенно безопасен.